Критично ли спать на спине во время беременности после 12 недель? Советы и опыт

Если чувствуете себя нормально то можно

Спите как хотите

Спите так, как вам угодно.

На спине можно спать если вы себя чувствуете хорошо.

Когда будет критично, вы это почувствуете👌

Загоняетесь) спите так, как вам удобно. Перестанет быть удобным - придется искать иное положение и все)

Пока не было живота где-то до начало 2 триместра или середины ,я вообще на животе спала и никто не говорил как спать все было хорошо )

На спине сложно спать будет только в последние недели беременности , так как там уже полноценный тяжелый ребенок , а сейчас конечно спите как вам удобно самое главное чтобы высыпались

Критично. Передавится вена и все.. Можете даже не ощутить.

Вы почувствуете когда уже нельзя будет, сами не сможете на спине лежать. Я недель до 22-24 только на спине спала.

Сейчас ещё не критично, а вот с недели 24 критично, сон на спине действительно может увеличить риски внутриутробной гибели плода, так как идет нагрузка на полую вену, перекрывая доступ кислорода к малышу. Меня иногда ночью муж будил и поворачивал, если забывалась. Но старалась спать только на левом боку.

Да спите как вам удобно пока комфортно и не слушайте ни кого🤗

До сих пор сплю на спине

Прочитав книги и посмотрев разных специалистов (интервью), да и вообще соцсети, пришла к выводу, что спать на спине вы можете хоть до какого срока (недели), если вы себя ощущаете хорошо. Но если вам становится тяжко, самочувствие стало хуже, ложитесь на бок. Я например, до сих пор иногда сплю на спине, но потом ложусь на бок, так как ощущаю себя нехорошо, как будто все сдавливается внутри и бывает как будто уши закладывает что ли)

21 неделя,удобно спать на спине

Сплю на спине, так только и высыпаюсь ) поэтому если нет дискомфорта, спите!))

Купите подушку для беременных, обнимайте и зажимайте полностью между ног.

Тоже люблю поспать на животе. Подушка прям спаситель.

Я до недели 20 спала на спине т.к спина так болела,что я орала от боли и только на спине спать помогало

Мучалась ночами до ужаса

Пока нормально ещё. Я тоже засыпала на боку, просыпалась на спине всегда. На поздних сроках на спине уже дышать тяжело особо и не полежишь

Сплю как удобно , засыпаю на боку но могу и на спине спать , если нет проблем с беременностью то можно

Подушку для беременных советуют кстати пригодится

Я на боку стала спать только после 25 недели, а так все на спине спала

Эх вот эти "знаю" и "нужно"...

Спать можно, как удобно.

Если б вам было нужно спать не на спине, (например, во время узи, а оно, кстати, на спине, пережималось бы что-нибудь и влияло на питание и состояние ребенка),тогда бы вы знали, что именно вам так нельзя спать и знали бы, на каком боку безопаснее, опять же, посмотрели бы это на узи (когда при узи на спине видят некоторые проблемы, то смотрят лежа на боку, чтоб их исключить)

На спине можно