Читала, что если не правильно стоять на ней, то позвоночнику большой вред... Так что без нее лучше, а так тоже хотела недавно)

Я как-то тоже загорелась .. но в инста тренер говорит ,что вроде как лимфу разгоняет и по утрам можно минут на 15, типа от отеков…а так и противопоказаний много ..мне не подходит

ну ляшки стали упругие😁