Первый мой смузи 🤗😅
В 40 лет то дошла до правильного питания вроде как..
Ощущение двоякое, вроде даже вкусно но в тот же момент походу весь стакан не осилю.
Поделитесь вашими любимым составом смузи 🙏🏻

И еще мне сказали сто смузи все таки надо "жевать" это так?