Девочки,кто страдает такой же повышенной тревожностью ,как я ?
Мозг понимает ,что все нормально,а кишки будто сходят с ума .У меня это во всем так ,особенно когда мой муж на вахте и он не отвечает на смс или звонок. В голову лезут только самые дурные мысли,сама себя загоняю до трясучки..И вот сейчас ,мне не отписался муж и я чокаюсь😟😖
Как справляетесь ?К врачу может обратиться ?Я до этого пропивала афобазол самостоятельно,но легче мне не становится.
Я с вами,сразу на кишки все идет,у меня даже СРК на базе тревожности,у меня еще сердце сразу начинает колотиться так,как будто чечетку танцует😅Ну никак не справляюсь,ловлю паничку,в кому вхожу периодами,надо антидепрессанты походу пить начинать уже))
Такая же😭 тревожность и кишки - моя боль, мне никакие методики расслабления и травки для спокойствия не помогают. Собираю себя в кучу и настраиваюсь идти к психиатру, сил моих больше нет!
У меня точно так же 😓если муж три раза не взял трубку то я представлю самые страшные вещи , если мама молчит не отвечает тоже самое представляю все самое худшее🤦♀️😱 ни как не справляюсь потому что незнаю поможет ли что то
Как я вас понимаю 🫂
Но меня это уже так беспокоит саму ,что я думаю обратится к врачу и присесть на какие-нибудь антидепрессанты 😖
@tann30, еще хуже сделаете себе этими антидепрессантами серьезно 😓

Девочки, что Вам подарит муж на Новый год?🎁🎁🎁
🎅🎄❄☃️🎁🎅🎄❄☃️🎁🎅
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️

С днем рождения поздравляем!
От Мамлайф тебе желаем:
Быть самой лучшей на Земле.
Жить с благодарством в каждом дне.
Родителей всегда ценить
И счастье детям подарить!
💐🍾🎁
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Может глупость скажу, но мне сразу вспомнилась книга Карнеги « Как перестать беспокоиться и начать жить»😁