Выпирает живот: твердая часть, малыш или тренировочные схватки? У кого так было, поделитесь опытом!

Всем привет💗.
Из-за чего так выпирает живот,прям твердая часть.Может это малыш так выпирает?или читала,что это тренировочные схватки...Просто буквально меньше минуты даже было.
Фото не моё,с интернета взяла,у меня также только сверху было,пока за телефоном потянулась всё затихло.
Может у кого похожее было,поделитесь 🌸