Добрый вечер всем!) нужен совет.
Жила-была я с более-менее нормальной осанкой. И вот спустя три года ношения сына на руках я понимаю, что стою в позе "буква "С" наоборот": жопа отклячивается, аж поясницу больно, прогиб сильный. К концу дня моя поясница ваще ни петь, ни рисовать. Это мне к какому специалисту? Если подскажете с именами – вообще супер.
Ноет поясница уже час, наверное. И слабость в теле. Это предвестники или начало?
Доброй ночи всем кто не спит) Расскажите про свои схватки, роды. У кого что болело какие ощущения были, может поясница или живот. Легкие или серьезные схватки по боли. С 6 вечера живот камень и тянет поясницу не переставая , счетчики то показывали ехать в рд, то нет. Вроде похоже на треники, но такого ещё не было за все время ни разу, особенно поясница удивляет.
Сильно ноет поясницу и низ живота. что это?
Слушайте, девочки. А что, настоящие схватки всегда характеризуется болью в пояснице или бывает, что поясница не болит?? Или это обязательный симптом схваток??
Мама делится переживаниями о боли в родах и спрашивает, как помочь себе. Читайте реальные советы и методы обезболивания от других мам!
Юлия·
Мама сына (1 год)
Ооо, это прям по адресу)) я в swell занимаюсь у Натальи Гафнер)
Светлана·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Приходите на «здоровую спину» в zen yoga :)
Ольга·
Мама двоих (3 года, 11 лет)
Мне только спорт зал помогает. Я и к мануалу ходила, и на массаж, был только временный эффект.
Марина··
Мама сына (3 года)
Сами или с тренером?
Ольга··
Мама двоих (3 года, 11 лет)
с тренером.
Василина·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Посмотрите в инстаграме Оля галицына , мягкий фитнес , восстановление осанки , работают онлайн
Марина··
Мама сына (3 года)
Спасибо за ответ 🌿