Mom.life
Светлана
svetlaya.
Светлана

Какой витамин С лучше для повышения ферритина? Делюсь опытом и ищу эффективные добавки к железу

post image
Скажи мне про это 10 лет назад😆
Борюсь с низким ферритином. Ну и не только с ним.
Какой витамин С вам нравится и хорошо усваивается? Хочу добавить к железу 🍋🍋🍋🍋🍋
20.03.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

kireeva47
kireeva47
Подскажите пожалуйста, как подняли ферритин. Тоже проблема вечная с ним
20.03.2025 Нравится Ответить
svetlaya.
svetlaya.
Пока допивала железо, которое было у меня (примерно половина пачки) вот такого бренда ссылка

Еще параллельно у меня лечение щитовидки, витамин Д. Пробую говядину Хотя бы чуть чуть иногда есть 🥲
20.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также