Миндаль и кешью при ГВ: делимся опытом! Что можно, а что лучше исключить в рационе кормящей мамы?

Можно кушать всё!

Все можно. Если переживаете, то просто вводите по одному продукту и смотрите на реакцию-Высыпало или нет.
А пучить от вашего питания ребенка не может)
Единственное аккуратнее с молочкой. Нам не повезло и у дрчки аллергия на коровий белок была, я отказалась почти на год от молочных продуктов. Но установили это по совокупности жалоб

Горох и шоколад не ешьте, от гороха пучить будет, а от шоколада обсыпать

Конечно, все можно. Я в роддом еще брала орехи, вместе с Кофе, с шоколадками, медом , молоком и мандаринами))

Все можно кушать, и чем разнообразнее, тем лучше и больше молока)

Да все можно. Даже воду одну будете пить - все равно будет пучить, колики итд.
Это несовершенство и становление кишечника ребенка.
Уже давно доказано - никак диета на гв не влияет на колики.

Можно все, кроме алкоголя и никотина
Ела все

Во 2 гв ела все ,но в меру....колик не было......сыпи тожее

В меру все можно, все норм, ела многие продукты. Но когда родила не разом все на что может быть реакция, а постепенно

Все можно! Молоко из крови образуется, а не из вашего желудка))

Сначала пробовала по одной две потом увеличивать можно если ок по метр знаю что не все можно от яблок и банана тоже живот болел на шоколад аллергия ужасная была хоть и одну всего съела конфетку и то усыпало

Все можно
На гв с обоими ела все и газировка в том числе
Реакции не было ни у кого
Колики и газы детей не мучали, не было

После выписки с первым ела раки креветки крабы
Со вторым сразу все что можно
Не влияет

Всё ела кроме алкоголя, ничего не сыпало и коликов у дочки не было

Все, кроме алкоголя, энергетиков, и если кофе то немного) главное в крайности не впадать

Что с дочкой, что с сыном, ем всё. И цитрусовые и бобовые, острое/соленое, короче вообще всё

Все можно но в умеренных количествах и наблюдать за ребенком
Просто старайтесь первые 3 месяца есть в малом количестве продукты вызывающие вздутие

Все можно
Кроме алкоголя

Я ела все, заметили реакцию убираете продукт. Но изначально не надо себе ограничения ставить

Всё можно