Девочки, как у ваших деток режим сна в одном сне? Во сколько встаёте, сколько спите днём?
Девочки , всем привет 🥰
Какой режим у ваших деток на одном сне ?:) (во сколько встаете , сколько длится дневной сон и тд?)
Спасибо 🌺
Комментарии
В 6-6:30 подъем
В 12-12:30 дневной сон (на 1,5-2 часа)
В 20:00 ночной сон
Пару недель назад поменял режим.
В 6:30-7:00 подъем
В 13-13:30 дневной сон (на 1,5-2 часа)
В 21-21:30 спит
Подъем 9:00, дневной сон примерно в 12; 12:30; 12:45 спит часа полтора, на ночь спать ложится в 21:30-22 ч
Подъем в 8-8:30
Сон с 13:30 до 15:00
Отбой в 21:30
Подьем 8
Сон с ~12:40 на 2,5 часа
В ночь в 21:00
Встает в 7-8, дневной сон 12:40/13-14:30/15, ложится в 21:30)
О у нас с вами очень похоже :) Мой так же ранний :) в 7-7:30 чаще всего встаем :) правда в 21:00 спит уже 🥰
@ketykor, начинал по 2,5 спать кода на один перешел, потом 2, с 1,6 не больше 1,30-1,45. Иначе в ночь не уложить))
@ju.bzd, а мой то 1.5 , то 2 спит , но чаще 1.5 🙈 получается встает в 7:30 , с 12:50 до 14:15 спит и в ночь в 21:00:)
@ketykor, идеально, я была рада, когда Кирилл в 21 засыпал и в 8 вставал👌🏻😂 но вб выросло видимо, а я не могу раньше 8 себя поднять, поэтому спать ложимся в 22)
В 9 встает
С 1 до 3 сон
В 22 в ночь