Отвес -2.2кг за 2 разгрузочных дня! Госпитализация откладывается: делимся результатами и впечатлениями

Один день купила себе 500гр творога, маленькая банка 10% сметаны и литр кефира - и это все распределила на три приема . В творог добавляла себе джем малиновый чтоб не было так скучно)

А через день сварила себе гречку в мультиварке и сделала тарелку салата (огурец/помидор/пекинская капуста/кунжутное масло) и тоже кушала по мере чувства голода )

вот у вас сила воли

Я так мало не смогу кушать хоть убей.

честно, силы воли как раз таки и нет.. и я всегда эти разгрузочные дни по максимуму игнорировала , потому что я люблю вкусно покушать, а беременность это вообще период провокаций .. но тут когда увидела впервые на весах 80+ я офигела конечно.. и сила воли резко появилась 😅😂