Девочки, как записаться ко врачу в 18 поликлинике по вторникам? Новый сайт и запись к специалистам

Доброе утро. ☀️

Второй день я с детьми одна, муж в командировке, бабушки заболели.

И если старшая полдня в школе, то младший-мой напарник😁 и на завтрак и на обед, и полы мыл со мной и стиралки/сушилки запускает. Кстати, с введением прикорма у Вовы, я уже раз 100 похвалила себя, что почти 3 года назад купила моющий пылесос. Надо будет как-нибудь снять до-после😆

Девочки, есть такие же бояки, как я??? Я не могу ночевать спокойно одна в доме. Я сплю плохо. Можно сказать не сплю. К психологу что ли ...

Кластерные кормления

Или куда по вечерам пропадает молоко 🥛?

❓Каждая кормящая мама замечала, что утром и днем ребенок спокойно прикладывается к груди, засыпает на ней, часто не просит 1-2 часа , но как наступает вечер ….

🤱Ребенок начинает прикладываться раз в 10-15 мин, или зависает на груди надолго.

Грудь становится мягкой. И я часто получаю такие сообщения ✍🏼

-«у меня закончилось молоко»

-«у меня в груди ничего нет»

-«он использует меня как соску» и т.п.

Очень частые, или практически н...

Почему имеет смысл работать с мышлением.

Вот к примеру.

Человек думает, что у него неизлечимая болезнь и это повышает уровень его тревоги.

Это воздействует на часть автономной нервной системы, отвечающей за желудочную секрецию, повышая выделение желудочного сока в пищеварительный тракт.

Избыток кислоты может вызывать изжогу или более неприятные последствия.

И эти последствия ещё больше убеждают человека в правоте его мыслей.

Анализы показывают реальную причину, но уровень тревоги такой, что...