Как похудеть после антидепрессантов: набрала 20 кг, что делать? Турбослим поможет?
Доброе утро, как похудеть после антидепрессантов? Всю жизнь была 57, сейчас поправилась аж на 20, пила их всего полгода. Когда пила да, постоянно есть хотелось, сейчас ем мало, вес встал и не уходит, стараюсь больше ходить, что то делать, может попить что то? Родня Турбослим советуют или чаи для похудения, не будет от них хуже? Кто то пил?
Комментарии
То есть после них вес опять растет? Я ем не много в последнее время, нет аппетита, так что подавлять его наверно нет смысла
Мне интервалка подошла, побольше хожу и пью Тетралаб Альфа-липовую кислоту, она тоже помогает регулирует углеводный обмен.
Чтобы похудеть и не набрать снова нужно пересмотреть свое меню. Всё. Рацион должен быть таким, чтобы вы могли придерживаться его всю жизнь, не уходить в зажоры и единичные переедания в праздники не оказывали влияния
Всю жизнь ела все подряд, не поправлялась, сейчас в принципе тоже ем, но меньше чем при приёме ад
Если есть слишком мало, то вес перестанет двигаться. Надо грамотно выстроить рацион. Дефицит должен он нормы составлять не более 20%.
Если хотите, приглашу вас в чат по питанию и похудению с девушками, там более подробно все это описано, разобрано. Ну и само собой, общение и поддержка
Кофе при беременности: влияет ли на вес ребенка?
Девочки, я тут вычитала, что кофе повышает риск рождения маловесных детей. Я пью одну кружку в день, с утра. Кто пил кофе при беременности? С каким весом родили?
Почему дети требуют долю в родительской квартире?
Неблагодарность детей по отношению к родителям меня поражает. С каким же удовольствие некоторое великовозрастные детки пилят нажитое папой и мамой ещё при жизни родителей. И они просто уверены что папа и мама обязаны обеспечить их квартирами, продав свою. Ведь там у детишек доля!!! Вот попался мне пост тут вчера, там как раз одна из таких деточек в упор не понимает что же мама от неё хочет. Ведь она ничего маме не должна, а вот у мамки долгов перед ней как в кредитной организации.
Меня наверно ...
Что делать, если сосед не открывает дверь и есть подозрение на смерть?
Девочки 🙈 вопрос пипец конечно!
Но че делать то?
Вообщем такая ситуация !
Неделю назад на лестнице учуила запах!
Через пару дней был сильней. Я думаю что за х@@@ня, сегодня возвращаясь домой , запах стал просто тоэээш!!!
Вывод ! У нас один всего сосед по лестнице . Новый дом. Так вот он сильно пил . Телефон дома, мы звоним и слышно. Дверь не открывает. Он умер?!?
Что делать? В 112 звонить? А вдруг ошибка?
Ну он и в Вк был неделю назад онлайн!
Сколько кг вы набрали за беременность? Мой опыт +16 кг!
Беременяшки!
Сколько вы набрали за беременность?)
У меня завтра 31 неделя ровно, весы показывают плюс 16кг… мне страшно уже 😂 гиня орет 😳
Воду ограничили до 1,5л, у меня иногда и того меньше выходит, не скажу, чтобы целый день много ела, делаю упор на клетчатку (фрукты , овощи с дачи), мясо. Готовлю обычно, жирное не люблю.
Нет такого, чтобы я вот села там не знаю, и много прям поела очень, аля баночку огурцов, плитку шоколада и тд
Иногда вообще есть не хочу
Сокращаю мучное, сладкое, хлеб и...
Что должен знать ребенок к школе: полный список знаний и навыков
ЧТO ДOЛЖЕН ЗНАТЬ РЕБЕНOК К ШКОЛЕ
Постоянно теряю этот список, когда-то тоже тут его нашла, поэтому сохраню его себе в виде поста 😅
Местами он конечно под устаревший и не логичный, но пусть будет 🤭
P.S.: список не мой, с просторов мамлайф 2020г
РАЗДЕЛ 1.
1. Времена года.
2. Зимние месяцы.
3. Весенние месяцы.
4. Летние месяцы.
5. Осенние месяцы.
6. Дни недели.
7. Части суток - утро,день, ночь, вечер.
8. Семья - дедушка, бабушка, мама, папа и т.д.
9. Игрушки.
10. Школьные принадлежности.
11. Ж...