Mom.life
Дарья
triskelly
Дарья

Как похудеть после антидепрессантов: набрала 20 кг, что делать? Турбослим поможет?

Доброе утро, как похудеть после антидепрессантов? Всю жизнь была 57, сейчас поправилась аж на 20, пила их всего полгода. Когда пила да, постоянно есть хотелось, сейчас ем мало, вес встал и не уходит, стараюсь больше ходить, что то делать, может попить что то? Родня Турбослим советуют или чаи для похудения, не будет от них хуже? Кто то пил?
20.03.2025

Лучший комментарий

Комментарии

drekopayw
drekopaywстикер
20.03.2025 Нравится Ответить
triskelly
triskelly
То есть после них вес опять растет? Я ем не много в последнее время, нет аппетита, так что подавлять его наверно нет смысла
22.03.2025 Нравится Ответить
mamdarinka
mamdarinka
Лучше к эндокринологу сходите , проверьтесь. Так надёжнее будет. Знаю, что сейчас назначают препараты типа велгии обычно.
20.03.2025 Нравится Ответить
triskelly
triskelly
Единственное, холестерин большой
20.03.2025 Нравится Ответить
mamdarinka
mamdarinka
@triskelly а врач то что сказал в итоге?
20.03.2025 Нравится Ответить
triskelly
triskelly
@mamdarinka пока жду приема, к нему долго очередь
22.03.2025 Нравится Ответить
iv444306.6
iv444306.6
Мне интервалка подошла, побольше хожу и пью Тетралаб Альфа-липовую кислоту, она тоже помогает регулирует углеводный обмен.
20.03.2025 Нравится Ответить
triskelly
triskelly
Она помогает худеть тоже?
20.03.2025 Нравится Ответить
iv444306.6
iv444306.6
@triskelly, да,сама не знала, мне порекомендовали.
20.03.2025 Нравится Ответить
triskelly
triskelly
@iv444306.6 попробую, спасибо
20.03.2025 Нравится Ответить
ololo-
ololo-
Чтобы похудеть и не набрать снова нужно пересмотреть свое меню. Всё. Рацион должен быть таким, чтобы вы могли придерживаться его всю жизнь, не уходить в зажоры и единичные переедания в праздники не оказывали влияния
20.03.2025 Нравится Ответить
triskelly
triskelly
Всю жизнь ела все подряд, не поправлялась, сейчас в принципе тоже ем, но меньше чем при приёме ад
20.03.2025 Нравится Ответить
01bansh10
01bansh10
Если есть слишком мало, то вес перестанет двигаться. Надо грамотно выстроить рацион. Дефицит должен он нормы составлять не более 20%.
Если хотите, приглашу вас в чат по питанию и похудению с девушками, там более подробно все это описано, разобрано. Ну и само собой, общение и поддержка
20.03.2025 Нравится Ответить
triskelly
triskelly
В телеграмме? Или здесь?
20.03.2025 Нравится Ответить
01bansh10
01bansh10
@triskelly нет, в вотсапе
20.03.2025 Нравится Ответить
ya_kakashki_mnu_rukami
ya_kakashki_mnu_rukami
Пить 2,5л чистой воды. Пьете?
20.03.2025 Нравится Ответить
triskelly
triskelly
Да и отекаю( еще и потеть стала сильно
20.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также