Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Alexsandra
Alexsandra
Мама двоих (младенец)

Как похудеть к лету без стресса? Советы мамочек

Что не день, то пост о стройности к лету… Волей не волей начинаешь думать, о том что надо тоже что-то делать🤪🧨

А что делать??? Кто знает? Куда бежать? 🤭🤪 где выдают ту самую таблетку от лени, и для спорта🤭

P.S.

Как обычно два лагеря) не скажу, что лично я в той или другой группе, я по середине, 4 дня в неделю питаюсь правильно и три дня в неделю я себя начинаю любить и жалеть и в ход идут и чипсики, и сухарики, и газ.напитки 🤭

Всем нам красоты))) лето почти рядом) а какой, решаем сами, и по себе, не потому что кто-то сказал) любите себя девочки)))

28

Комментарии

dasha_pershina

ДарьяМама двоих (младенец)

А я вот недавно прошла марафон стройности на 10 дней и 2 кг слетели без голодовок и тренировок

Ответить

shura05

AlexsandraМама двоих (младенец)

Расскажите нам про марафон)))

Ответить

dasha_pershina

ДарьяМама двоих (младенец)

@shura05 его проводят партнеры NL ( девочки в моей команде) для участия нужно только купить набор продуктов для себя)

Марафон проходит в закрытом телеграмм канале, 1-2 раза в месяц.

Если интересно можете написать мне в лс, я отправлю наборы для участия. Следующий марафон только в апреле уже)

Ответить

juliya17

JuliМама двоих (2 года, 8 лет)

Диеты , голодовки не лучшее решение, попробуйте увеличить бытовую активность и сократить потребление пустых углеводов

Ответить

shura05

AlexsandraМама двоих (младенец)

Попросту есть меньше, и больше правильной еды! Все верно!

Ответить

elena.lokotok

ЕленаМама двоих (младенец)

Я вот начиталась про диету Магги, решила с понедельника сесть) она всего месяц, несильно голодная, и результаты хорошие, говорят, от 6 до 20 кг скидывают)

Ответить

shura05

AlexsandraМама двоих (младенец)

Надо почитать про такую диету)

Ответить

shura05

AlexsandraМама двоих (младенец)

@brester, это прям мощно!

Ответить

elena.lokotok

ЕленаМама двоих (младенец)

@brester класс) спасибо за мотивацию)

Ответить

kristinazlobina

Кристина Мама сына (3 года)

Мне бы тоже пинок хороший надо🙈

Ответить

shura05

AlexsandraМама двоих (младенец)

Где б их найти) мы пинки когда получаем, потому думаем, а что мешало?

Ответить

lenahoma

ЕленаМама троих детей

Мне бы тоже волшебную таблетку😅но вторую неделю не ем сладкое и выпечку

Ответить

shura05

AlexsandraМама двоих (младенец)

Тоже меньше стала употреблять)

Ответить

lalalalala93

❤️Мама четверых детей

Я смотря на эти посты, почему-то набираю вес😅

Ответить

krohka-enot

АнютаМама двоих (6 лет, 9 лет)

🤣🤣🤣

Ответить

shura05

AlexsandraМама двоих (младенец)

Наверно у нас З-зависть😆 но ага, почему прочтение таких постов не стройнит)

Ответить

lalalalala93

❤️Мама четверых детей

@shura05, я наоборот себя стимулирую, типо все худеют и вообще я поднабрала-пора бы сбросить😁 но почему-то у всех уходит, а ко мне приходит

Ответить

madam_natusik

Мама_Ната Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Я забила на стройность и ленюсь дальше 🤣

Ответить

shura05

AlexsandraМама двоих (младенец)

Летом будем вместе кусать локти))))

Ответить

madam_natusik

Мама_Ната Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@shura05 не, я смирилась 🤣

Ответить

shura05

AlexsandraМама двоих (младенец)

@madam_natusik, принятие тоже хорошо) говорят)

Ответить

mdiana72

ДианаМама двоих (2 года, 4 года)

Я начала калории считать и дома тренироваться

Потому что в зеркало не могла даже смотреться

Ответить

shura05

AlexsandraМама двоих (младенец)

Мотивация)))

Ответить

nastya_malinovskaya

НастяМама двоих (2 года, 4 года)

В зеркале 😀😀

Ответить

shura05

AlexsandraМама двоих (младенец)

А я не скажу что там все печально)

Ответить

nastya_malinovskaya

НастяМама двоих (2 года, 4 года)

@shura05, ну и смысл тогда всего этого балагана 😀😀

Ответить

shura05

AlexsandraМама двоих (младенец)

@nastya_malinovskaya, ну почему же сразу балагана) я думаю каждый тут вправе своими мыслями поделиться))) после расстройств на весах😆

Ответить

Почему бывшие всегда готовы помочь?

Девы, просто посплетничать 🤭 У вас когда-нибудь было ощущение, что позвони вы с любой просьбой/предложением любому из бывших (сколько бы лет не прошло), - каждый из них будет бежать бороду назад с огромным желанием эту задачку исполнить? И даже если предложение с вашей стороны будет из разряда - вернись, я всё прощу😂🤪