Alexsandra
shura05
Alexsandra·Мама двоих (младенец)

Как похудеть к лету без стресса? Советы мамочек

post image

Что не день, то пост о стройности к лету… Волей не волей начинаешь думать, о том что надо тоже что-то делать🤪🧨

А что делать??? Кто знает? Куда бежать? 🤭🤪 где выдают ту самую таблетку от лени, и для спорта🤭

P.S.

Как обычно два лагеря) не скажу, что лично я в той или другой группе, я по середине, 4 дня в неделю питаюсь правильно и три дня в неделю я себя начинаю любить и жалеть и в ход идут и чипсики, и сухарики, и газ.напитки 🤭

Всем нам красоты))) лето почти рядом) а какой, решаем сами, и по себе, не потому что кто-то сказал) любите себя девочки)))

2

Комментарии

dasha_pershina
Дарья·Мама двоих (младенец)

А я вот недавно прошла марафон стройности на 10 дней и 2 кг слетели без голодовок и тренировок

Нравится Ответить
shura05
Alexsandra·Мама двоих (младенец)

Расскажите нам про марафон)))

Нравится Ответить
dasha_pershina
Дарья·Мама двоих (младенец)

@shura05 его проводят партнеры NL ( девочки в моей команде) для участия нужно только купить набор продуктов для себя)

Марафон проходит в закрытом телеграмм канале, 1-2 раза в месяц.

Если интересно можете написать мне в лс, я отправлю наборы для участия. Следующий марафон только в апреле уже)

Нравится Ответить
juliya17
Juli·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Диеты , голодовки не лучшее решение, попробуйте увеличить бытовую активность и сократить потребление пустых углеводов

Нравится Ответить
shura05
Alexsandra·Мама двоих (младенец)

Попросту есть меньше, и больше правильной еды! Все верно!

Нравится Ответить
elena.lokotok
Елена·Мама двоих (младенец)

Я вот начиталась про диету Магги, решила с понедельника сесть) она всего месяц, несильно голодная, и результаты хорошие, говорят, от 6 до 20 кг скидывают)

Нравится Ответить
shura05
Alexsandra·Мама двоих (младенец)

Надо почитать про такую диету)

Нравится Ответить
shura05
Alexsandra·Мама двоих (младенец)

@brester, это прям мощно!

Нравится Ответить
elena.lokotok
Елена·Мама двоих (младенец)

@brester класс) спасибо за мотивацию)

Нравится Ответить
kristinazlobina
Кристина ·Мама сына (3 года)

Мне бы тоже пинок хороший надо🙈

Нравится Ответить
shura05
Alexsandra·Мама двоих (младенец)

Где б их найти) мы пинки когда получаем, потому думаем, а что мешало?

Нравится Ответить
lenahoma
Елена·Мама троих детей

Мне бы тоже волшебную таблетку😅но вторую неделю не ем сладкое и выпечку

Нравится Ответить
shura05
Alexsandra·Мама двоих (младенец)

Тоже меньше стала употреблять)

Нравится Ответить
lalalalala93
❤️·Мама четверых детей

Я смотря на эти посты, почему-то набираю вес😅

Нравится Ответить
krohka-enot
Анюта·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

🤣🤣🤣

Нравится Ответить
shura05
Alexsandra·Мама двоих (младенец)

Наверно у нас З-зависть😆 но ага, почему прочтение таких постов не стройнит)

Нравится Ответить
lalalalala93
❤️·Мама четверых детей

@shura05, я наоборот себя стимулирую, типо все худеют и вообще я поднабрала-пора бы сбросить😁 но почему-то у всех уходит, а ко мне приходит

Нравится Ответить
madam_natusik
Мама_Ната ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Я забила на стройность и ленюсь дальше 🤣

Нравится Ответить
shura05
Alexsandra·Мама двоих (младенец)

Летом будем вместе кусать локти))))

Нравится Ответить
madam_natusik
Мама_Ната ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@shura05 не, я смирилась 🤣

Нравится Ответить
shura05
Alexsandra·Мама двоих (младенец)

@madam_natusik, принятие тоже хорошо) говорят)

Нравится Ответить
mdiana72
Диана·Мама двоих (2 года, 4 года)

Я начала калории считать и дома тренироваться

Потому что в зеркало не могла даже смотреться

Нравится Ответить
shura05
Alexsandra·Мама двоих (младенец)

Мотивация)))

Нравится Ответить
nastya_malinovskaya
Настя·Мама двоих (2 года, 4 года)

В зеркале 😀😀

Нравится Ответить
shura05
Alexsandra·Мама двоих (младенец)

А я не скажу что там все печально)

Нравится Ответить
nastya_malinovskaya
Настя·Мама двоих (2 года, 4 года)

@shura05, ну и смысл тогда всего этого балагана 😀😀

Нравится Ответить
shura05
Alexsandra·Мама двоих (младенец)

@nastya_malinovskaya, ну почему же сразу балагана) я думаю каждый тут вправе своими мыслями поделиться))) после расстройств на весах😆

Нравится Ответить
Читайте также
Юлия
julia_mi
Юлия ·Мама двоих (1 год, 4 года)

Привыкаю к другой планете: Доброе утро!

post image

Кажется я начинаю привыкать к тому, что мальчики это совсем другая планета 🤪🤭🙈

С Добрым утром, бля)

#НашМир

4859
kino.manka12331 Мне кажется, что моя вторая доченька тоже мальчик по натуре 🥲😆 у нас дома не осталось мест,
aerl У моего сына вообще раздвоение, одна личность не может и со стула слезть, другая по потолкам лазиет🤣
mama4x Посмеялась от души)))) Я уж психую с этим холодильником,один висит на верхних полках,второй у морозилки внизу.В унитаз
Читать все 293 комментария →
Настасья
frau_doula
Настасья·Многодетная мама (5 детей), беременна

Беременный фотоСюр на пилоне: что подумает дочка?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Хуле той жизни! - подумала я и замутила беременный фотоСюр на пилоне😅🙈

Покажу потом дочке, когда подрастёт, думаю она как минимум удивится🤠🤭

35 недель🤩🤪

36514
natali29102010 Почитала комы если бы я не знала Настю подумала ну не обычно кобылки опасно ,ну так красота
svetikdan108 Красивая фотосессия 👍😍 Мне прям очень зашло!
b22 Красивая, энергичная, женственная
Читать все 244 комментария →
Иннуся
yaghuchka
Иннуся ·Мама дочки (1 год)
post image

Так,девочки!!! С завтрашнего дня я на диету.😲🤭.Я очень поправилась нужно худеть. Но, где взять эту силу воли?!!!

3
tashkauskas1987 Ужас!!!завтрак черный кофе🙈🙈🙈завтрак должен быть полноценным. Я вот уже 7ую неделю на пп и сытая и довольная
emilezola 😀 Вы сильная! Я бы после обеда первого дня уже кого-то убила. А на второй съела 😁
ekhlakova784 Я с Вами
Читать все 44 комментария →