Не могу уснуть, а уже 4 утра… Завтра мне на работу, пациенты, съемки, вечером на ифтар Ну что за бессонницаааа😭 Днём как вареная хожу Как справляетесь, девочки??
Чтоб днем были силы и бодрость , ем много урбеча на сухур , иначе я вообще как тряпка .
Просто кто не ест урбеч , попробуйте один день поесть хоть немного урбеча на сухур , и разница будет как небо и земля . Ваш организм скажет вам спасибо