На втором занятии знаете что считаю прогрессом? Только то, что уже не так сильно хотелось убежать в слезах😆🙆🏼♀️. Божечки, я не думала, что это так тяжело и что я такое Буратино🥴. @li_6, ты мой герой 🤣, я не представляю, чтобы я висела верх ногами или что-то подобное
Вообще космос 🚀!!!! У тебя растяжка такая хорошая, ты занималась до этого или сейчас тянешься?
@marinamokhova, у меня еще остеохондроз и три протрузии, не могу так крутится во все возможные как хотелось бы шеей🥹
Да, я раньше думала, я такая пластичная , а как начала, поняла что корова на льду с деревянным тазом)
Но плюс от 1) фигура и заелась и шикарное настроение определено , как психотерапия для меня 🤪🥹
Молодец какая, браво , а почему я увидела случайно этот пост? 😍
Красотень, да это очень тяжело , самое сложное себя поднять на руках, мой тренер говорит, в зале ей легче работать с весами
Вот я в зале тоже занимаюсь и мне это гораздо легче, пилон очень сложно, у меня после второго занятия уже два дня так руки и плечи болят, жуть 🤣. Но я упёртая
Пилон - это сложно. Я год занималась, потом забеременела.
Это труд, боль, синяки и преодоление страхов висеть на высоте вниз головой.
Короче, не каждому "зайдёт", но попробовать стоит 👍
Со стороны это смотрится гораздо проще 🙆🏼♀️ Буду тренироваться, посмотрю