Набор веса на антидепрессантах: делимся опытом, как вернуть форму после отмены ципралекса? Сколько кг набрали, и что помогло?

Кто набирал вес при приеме антидепрессантов - как скоро и каким образом удавалось после отмены вернуть прежнюю форму?

Год на ципралексе стоил мне +10 кг. И было бы больше, если бы в декабре не ввела спорт и ограничения в питании. Сейчас вес хотя бы не растёт. Но и не падает.
Сейчас постепенно ухожу с препарата, хочется верить в постепенное восстановление формы.

Конечно, лучше быть счастливой и толстой, чем худой и в ⚰️ после выхода в окошко. Но... в располневшем теле так некомфортно...