питаться ж тож надо сбалансированно, чтоб не было оттеков. Я понимаю вас когда то мне тож поесть была радость или стресс заесть, но всему есть предел. Ешьте еду как лекарство, а не куча лекарств как еду. Никакие лекарства и ничего вам не поможет пока вы не начнете питаться нормально.
Мадина ·
Мама троих детей
Помогает
Мадина ··
Мама троих детей
Подтянуть
ОксанаМусаева·
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Ну отеки уйдут, кожа немного подтянется. А похудение это только дефицит калорий, по другому никак
Зарема ··
Мама троих детей
Дефицит есть
Ограничения есть
Но вес стоит 🥹
ОксанаМусаева··
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
если вес встал то как раз то что надо 👌🏻
Зарема ··
Мама троих детей
🫶🏻👌🏻
patusik·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Самый эффективный способ закрыть рот 😂 ниче не поможет кроме этого на 80% это питание
Зарема ··
Мама троих детей
А так если серьезно
Я как птичка кушаю в Рамадан
Чуть на сухур
Чуть на ифтар
Но вес такой же , стоит
Утром просыпаюсь Пальцы как бочонки
Кулак сдать некомфортно
patusik··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
питаться ж тож надо сбалансированно, чтоб не было оттеков. Я понимаю вас когда то мне тож поесть была радость или стресс заесть, но всему есть предел. Ешьте еду как лекарство, а не куча лекарств как еду. Никакие лекарства и ничего вам не поможет пока вы не начнете питаться нормально.
Зарема ··
Мама троих детей
согласна с вами
Но так тяжело с маленькими детьми
Вечно в стрессе