Посоветуйте метил фолат, витамин D- не пустышку с WB/OZON.
ссылка
Витамин d3 беру такой, профилактическая дозировка как раз по 2000 ме
@karamelia да) без анализа витамир d не пью. И раз в полгода проверяю. Когда был дефицит, пила другую дозировку, а потом сказали перейти на 2 тыс
Сандевит сейчас в аптеке хорош, работает . Малявке поднял только он.. даю по 1 , сама пью по 6000🙈
Через неделю уже очень ощутимо