Сколько спит ваш ребенок днем? Норма или перебор?
Сколько спит ваш ребенок днём ?
Мы ходим в сад до 12, подъем в 7:15-7:30
Потом обед и сон где-то с 13:30-14:00 до 16:30-17:00
Мне кажется так много спит .. в ночь уходим не раньше 23:00
Комментарии
Раньше поднимать это в 6?
Он тогда в саду до 12 особо не выдержит мне кажется
А потом на улице погулять и пообедать так и получается в 13:30 спать
@alinaalina421, можно прогулку перести на вечер после сна
Поднимать с дневного сна раньше, имею в виду
С сада пришли, пообедали и спать, с 13 до 15 сон
Очень много спит днём, уменьшите дневной хотя бы до 2х часов и в ночь будете раньше уходить
Конечно , у вас дневной очень поздно, если я свою после 15 разбужу , она тоже к ночи только угомонится . Спит с часу до двух, или с 12 до пол 3 максимум днем
Очень поздно поднимаете. Укладывайте на час раньше на сон днем и будите в 15-15.30 и будет режим как в саду примерно.
Мой день любви к себе: от обливания до 6 целительных звуков
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю
5:30 Обливание
5:45 Нос+щетка
6:00 Медитация
6:30 Йога
7:00 Сок молодости
7:30 Завтрак и готовлю обед
8:00 подъем сыночка и сборы в сад
8:30 садик и работа
19:00 ужин
19:30 ванна Клеопатры
20:00 оливковое масло
20:30 6 целительных звуков
21:00 отбой
И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха.
Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊
Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжанов...
😭😭😭в 7:15!!!!
Каждый день в 7:15/7:30 просыпается мой ребёнок!
И неважно уложу я его в 21:00 или в 23:00!!!
Всю ночь спит хорошо.
Но почему именно в 7?? Почему нельзя в 11 например проснуться))))
😩
_______
Походу всех бомбануло!
А мой так, а мой так, то, что дети разные мне не нужно говорить, я это и так знаю)
Я не жалуюсь!!!
Девочки может поможете я ничего не понимаю! Режим сна у нас такой. У нас их кстати два. Вообще встает в 7:30-8:30. Где то в 10:30-:11:00 первый сон. Спит до 12, может и меньше конечно, но в основном час но проспит. Дальше мы где то до 14:30-15:00 играем. Укладыв спать. Он каждые полчаса просыпается. С горем пополам до 4 часов с 2-3 прикачиваниями уснет. Простите за мой французский но я заебалась откровенно по 100500 раз укачивать. Я от этого больше утомляюсь. Я совершенно не могу ничем заняться....
Оказывается совместный сон- это круто😍
Никогда не спала ночью с сыном. Три дня подряд я забираю его к нам в 4-5 утра и он спит до 7:30😱
7:30, после 6:00 , я и мечтать о таком не могла😁
Блин, что я делаю не так????
Гуляем по 2 часа каждую ночь
Вот так выглядят сейчас наши сны:
Подъем в 7:30
Сон в 9:00 до 9:45
Сон в 12:00 до 14:00 (не подряд. Просыпаясь без конца, продлеваю сон грудью)
Сон в 16:00 до 18:00 (гуляем, спит как убитая)
В ночь в 21:00
Просыпаемся в 3-4 ночи и гуляем 2 часа, до 5-6, потом засыпаем и спим до 7:30.
Укладывать раньше и поднимать раньше