Как уменьшить первое бодрствование ребенка до сна в обед: советы и рекомендации для режима дня?

@tamara_popkova24 а если утром будить раньше? Похоже, что длинная ночь

@lizarubinshtein, куда раньше то и так в 7.30 встает

@tamara_popkova24 🫩 понимаю, принимаю. Мой иногда в 6 встаёт, безудержное веселье. С вашим кейсом чтобы разобраться, надо смотреть весь режим. Может ребенок по какой-то причине замедлится не может. Потому что у сына в период скачка такая история была. Сейчас+/- одинаковые два отрезка бодрствования

@cherkasovaolesya, в обед она ложиться где то в 13.30-14.00 и до 16.00-16.30 спит

@cherkasovaolesya, я вижу она в 9 начинает зевать , я ее сразу купать . Но и все , потом опять скакать начинает и то я уже ближе к 11 говорю пошли спать

@tamara_popkova24 может не устает за день
И кстати, не знаю, связано это или нет, но моя после купания вообще не спит🤣 попробуйте купать в другое время