Mom.life
Марина
vbvb-94
Марина

Как настроить сон в 5 месяцев: истерики перед сном в 21-22, что поменять в режиме?

post image
Всем добрый день, дорогие мамы, кто понимает как правильно настроить сон, а точнее уход в ночь в 21-22. Прикрепляю наш режим, нам 5 месяцев, днем спит хорошо, засыпает без истерик, но перед сном в ночь большое время вб 3-4 часа и истерики, приходится качать. Посоветуйте пожалуйста что поменять. Встанем мы в 8-9
19.03.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

gulyaeva.gelya
gulyaeva.gelya
Ну фактически, у вас ведь нет режима?! Подьем в разное время, ВБ разное, длительность снов тоже
19.03.2025 Нравится Ответить
gulyaeva.gelya
gulyaeva.gelya
@vbvb-94, ну это нормально, мы четвертый сон относительно недавно сбросили
19.03.2025 Нравится Ответить
gulyaeva.gelya
gulyaeva.gelyaстикер
19.03.2025 Нравится Ответить
vbvb-94
vbvb-94
@gulyaeva.gelya, благодарю ❤️🥰
19.03.2025 Нравится Ответить
maaaris
maaaris
Ну ребенок все равно плюс/минус просыпается в одно время и засыпает. И по идее какой-то свой режим у ребенка есть.
Попробуйте сдвинуть немного его - разбудите пораньше - хотя бы в 8. И там сны пойдут по его же режиму днем, и в ночь начнет уходить пораньше.
У меня дочь тоже поздно в ночь уходила - в период с 00 до 02 ночи. Сейчас с 20:30 до 21:30 - в этот период уходит в ночь спать
19.03.2025 Нравится Ответить
murr_mour
murr_mour
Не бойтесь тянуть первое вб, даже с перегулом все отоспит за день, зато уже можно говорить о выносливости
19.03.2025 Нравится Ответить
murr_mour
murr_mour
Выравнивать вб для начала) первое после ночи какое?
19.03.2025 Нравится Ответить
vbvb-94
vbvb-94
Оно самое маленькое 1-1,5
19.03.2025 Нравится Ответить
murr_mour
murr_mour
@vbvb-94, 1.5ч начинайте и к каждому вб за день +10 минут от предыдущего. Между первым и последним не больше 40 мин разница. В 9 позднее утро, хотя бы в 8.30 фиксируйте утро, при любой ночи встаете в это время по будильнику и начинаете день. Тогда капризов к ночи будет минимум, в ночь уходить пораньше начнете
19.03.2025 Нравится Ответить
murr_mour
murr_mour
@murr_mour, но если общее вб за день из-за таких добавок сильно увеличится или ребенок не тянет каждые по новому сценарию, тогда ТОЛЬКО первое вб тянем, остальные как обычно. Но про 40 мин разницу все равно помним
19.03.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «От рождения до года»
Смотрите все записи из канала в приложении