Натали

Девочки, как есть мясо и курицу, когда смотреть не можешь? Белок низкий, что делать?

Девочки , как вы кушаете мясо или курицу ? Я не могу смотреть даже , раньше так любила индейку , сейчас сразу 🤢, но белок то нужен , еще и по анализу низкий он , как запихивать не знаю 🤷‍♀️

19.03.2025

мясо белок диета

Выиграй премиальные роды

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Лучший комментарий

Аналогичная ситуация. Пришлось купить творог, который я не люблю, сварить яйца вкрутую, которые я тоже не люблю в таком виде. Еще получилось сейчас съесть целых два блинчика с мясом и сметаной. Теперь, правда, по пищеводу приходится это дело гонять. Кое-как держу в себе

19.03.2025 Нравится Ответить

nholodnaa2

Вот и я , съем и молюсь сижу , чтоб обратно не полезло

19.03.2025 Нравится Ответить

glyadelova

Я тоже мясо не ем , смотреть даже на него не могу .
Вот прям аппетита так такого нет .
Яйца вообще перестала кушать , от одного запаха тошнит .
Раньше лук везде пихала , сейчас я его ненавижу , даже зеленый лук не переношу .
Даже колбасу не ем .
В первую беременность , аппетит быстрей пришел .

19.03.2025 Нравится Ответить

nholodnaa2

Я тоже яйца перестала есть. Не могу, мне кажутся они тухлыми и все ! Да что это такое вообще , кошмар какой то . Перенюхаю все , близкие говорят да не тухло , свежие уже купили , мне все равно тухло 🤦‍♀️

19.03.2025 Нравится Ответить

demkas080797

@nholodnaa2, вообще как говорила мне моя врач. Ребенок возьмет все сто нужно, а вот чтобы у мамочки дефицита не было и надо есть, но в любом случае, это не так быстро все, так что не переживать )

19.03.2025 Нравится Ответить

glyadelova

@nholodnaa2 уже хочется кушать все в свое удовольствие, а тут не знаешь , что скушать , чтобы влезло .
Я даже посуду не могу мыть , меня тошнит 😁

19.03.2025 Нравится Ответить

demkas080797

До 22 н, даже когда токсикоз уже прошел, мясо я еще не ела. Потом начала потихоньку есть)

19.03.2025 Нравится Ответить

mama_kotte

Я вообще ем с трудом🤣хотя токсикоза нет,но и аппетита тоже(

19.03.2025 Нравится Ответить

nholodnaa2

Вот и я так же , больше пью кислятины какой нибудь чем ем

19.03.2025 Нравится Ответить

filonova0410

Мне прописали пить протеин

19.03.2025 Нравится Ответить

filonova0410

@nholodnaa2 сказали не имеет значения. Сывороточный изолят. Но я взяла козеин

19.03.2025 Нравится Ответить

nholodnaa2

@filonova0410, а поделитесь пожалуйста где и какой взяли , мне может тоже попробовать

19.03.2025 Нравится Ответить

filonova0410

@nholodnaa2 я взяла Казеиновый протеин казеин мицеллярный для похудения и массы BombBar
ссылка
Но я только заказала, люблю их печенье и батончики там просто дофига белка, и живот не пучит с них, а вот коктейли не пробовала. Заказывала до этого другой фирмы протеин, но это просто кошмар, а не коктейль. Пить не смогла, живот распирает моментально и вкусы отвратные.
Конечно лучше купить в специальном магазине спортпита, там я дегустировала разные, очень вкусно, но мне до екб лень ехать.

19.03.2025 Нравится Ответить

tatiana_1195

Никак не кушала. Мы были вегетарианцами первые месяцы 😁🤭

19.03.2025 Нравится Ответить

milanina_mama

Рыбка, яйца, творог

19.03.2025 Нравится Ответить

nholodnaa2

Рыбу не ем вообще , не могу , не люблю не в каком виде . Морепродукты смотрела , купить хорошие и не пере мороженные варят ли где удается

19.03.2025 Нравится Ответить

milanina_mama

Морепродукты?

19.03.2025 Нравится Ответить

vsh02

До 30 недель не могла есть мясо, ни в каком виде, прям тошнило только от мысли о нём, ну и вообще токсикоз был ужасный
Никак не ела, не могла
Только после 30 недель начала по чуть чуть в рацион добавлять

19.03.2025 Нравится Ответить

nholodnaa2

Вот и у меня тоже самое , даже смотреть не могу , не то чтоб есть

19.03.2025 Нравится Ответить

vsh02

@nholodnaa2 мне помогло только время
Питалась святым духом сначала)) зато потом нагнала все кг, аппетит был страшный

19.03.2025 Нравится Ответить