Как правильно принимать коллаген? Ваш опыт и рекомендации
Девочки, кто как принимает коллаген? Везде написано по-разному: то до еды, то после 🤷♀️ То нельзя вечером, то можно. И порекомендуйте, что вы пьете? Постоянно или курсами? 35+ 😄
Девочки, кто как принимает коллаген? Везде написано по-разному: то до еды, то после 🤷♀️ То нельзя вечером, то можно. И порекомендуйте, что вы пьете? Постоянно или курсами? 35+ 😄
Ольга·
Мама сына (7 лет)
Тоже сейчас озадачена этой темой и вашим вопросом, но у меня затык в двух моментах - на витамин с в большой дозировке у меня чесотка и до еды с утра тоже как бы нельзя из-за гастрита.
Пока смотрю морской коллаген
Вера·
Мама сына (7 лет)
Я добавляю коллаген в протеин и пью все вместе вечером на ужин. Морской коллаген в капсулах мне не понравился, после него отрыжка рыбой ( пью говяжий с гиалуронкой и витамином с
Вера··
Мама сына (7 лет)
@milevskayama допиваю вот этот https://ozon.ru/t/bEB5X7A
А сейчас купила вот такой https://ozon.ru/t/4pAQQOZ
Мария··
Мама дочки (5 лет)
есть заметный результат ?
Вера··
Мама сына (7 лет)
сложный вопрос😂 у меня не было каких-то особых проблем до начала приема, пью уже полгода точно, хуже не стало🤷
Анастасия·
А зачем, если он не усваивается через жкт ?) Вы им просто покакаете🤣
Алена··
Мама троих детей
А как он усваивается?))
Анастасия··
никак, он синтезируется организмом сам по себе, после 25 синтез угнетается, поэтому его становится меньше) коллаген невозможно получить извне 😀
Нормальное питание, закрытые дефициты и водный баланс - будет вам счастье, и коллаген
Eve·
Мама дочки (4 года), беременна (22 нед.)
Утром натощак California gold nutrition
Kseny··
А где вы его покупаете? Можно ссылку? Боюсь подделки
Eve··
Мама дочки (4 года), беременна (30 нед.)
я покупала на озоне, но в той карточке нет уже, я отзывы смотрела, у меня была уже упаковка с айхерб, было с чем сравнить.
https://ozon.ru/t/m86ClDQ
Eve··
Мама дочки (4 года), беременна (30 нед.)
вот тут ещё брала
https://ozon.ru/t/1WVxydK