Какие безрецептурные успокоительные реально помогают при тревожности? Советы и опыт
Девочки, поделитесь, пожалуйста, какие безрецептурные успокоительные вам помогают. У меня очень сильная тревожность. Периодами просто выбрасывает за борт.
Понимаю, что нужен психотерапевт . Но никак не дойду.
Анастасия·
Мама дочки (4 года)
Из обычных бадов мне фармацевт рекомендовала «незверин», фактически это аналог персена. Не могу сказать, что что-то прям вау, но как будто по эффекту плацебо помогает. Травки в составе: валерьянка, мята итд
.·
Мама сына (6 лет)
Адаптол. Его по рецепту продают, но в аптеке можно уговорить так продать, это не ад, легкое успокоительное.