Утренние ритуалы и энергия: как успевать все с детьми и поддерживать себя в ресурсе?
Доброе утро ♥️
Пью утром натощак заваренные семена льна,
Небольшая тренировка,
Отвезла всех по садикам,
Затем на работу, к косметологу и снова по садикам,
Чувствую себя всемогущей 😅🔥
Живу одна с детьми , думала будет сложнее , но я максимально ищу источник энергии в себе , бывший муж приезжает помогает с ними , спасибо ему , но все утренние подъемы теперь на мне
Отказалась от алкоголя , тем более сейчас пост, прям чувствую как это позитивно влияет и на настроение, и на физическое состояние
Комментарии
Ну всё, пошла заказывать семена льна)) а видите от них эффект, детям не даете?
@mary__pm, @tyrnimarja, девочки, тоже хочу)) какие покупаете?))
@mary__pm, а как правильно заваривать ?) там написано?)
@galjastar, просто чайная ложка и кипяток )
А семена льна заваренные зачем? В чем польза?
А я пью для того, чтобы желудок обволакивало и не так сильно тошнило после еды, потому что у меня рефлюкс. Отлично помогает семя льна и кисель. А оказывается еще много пользы
@tyrnimarja, так эти свойства при заваривании остаются? Я думала только в перемолотом виде
@tyrnimarja, @mary__pm, спасибо!☺️