Мне нужен психолог, ну или психиатр. Я в них не разбираюсь. На фоне уборки едет крыша, я этого не замечаю. Но все вокруг мне тычут. Последней каплей было, когда учительница послала видео поздравления на 8 марта, где спрашивала у детей, чем любит заниматься твоя мама? Моя дочь ответила: «мама любит убираться, она моет полы, даже когда чисто». Это не из ряда чистюль, это что-то с психикой, мне все в один голос это твердят. Мужу и детям нет внимания, я постоянно психую на них из-за уборки. Я ненавижу гостей, тем более с детьми, потому что понимаю, что за этим последует. Может кто знает, куда мне обратиться с такой проблемой? У меня ведь даже времени жить нет, с этой уборкой😩
Комментарии
А что делает младший , когда вы с тура до ночи убираетесь ?
Мне просто ребенок не давал столько времени каждый день убираться. Убиралась раз в три дня. Но в три года у ребенка появилась аллергия на бытовую пыль и хочешь не хочешь приходится теперь убираться дома каждый день.
ОКР
Вот Костина Наталья психолог и с окр работает , может поможет по началу попробовать , потом к другим спецам если не психолог
+7 962 268 1313
Телеграмм @nataliia_kostina_psy
Онлайн можно, тк она в другом городе
Хорошо, что вы осознаете проблему. У меня брат вот только развёлся с женой из-за похожей проблемы. Только она не хочет признавать. Жизни никому дома не даёт. Дети мечтают поскорее сбежать от неё. Она 9 летнюю дочь дома заставляет на горшок в туалет ходить,чтобы унитаз не пачкать 🤦♀️ в квартире 2 санузла,но пользоваться можно только одним, чтобы ей второй не сеть. А моет его она после каждого похода в туалет любого члены семьи, посторонние (даже родители) в дом не вхожи. Никого домой не пускает уже много лет. Дома постоянные скандалы. Вот и дошло до развода.
@busink90, согласна👍🏽 муж когда дома, пытается приструнить меня. Идеи полежим😀 но когда он дома, я как то сдерживать пытаюсь себя
@adelikaaa ну я тоже вечно ругаюсь за бардак, но иногда выдыхаю и день не мою полы, а так в основном каждый день мою😀🤪тоже кажется бзик
Скачайте книгу Роберта Лихи - Свобода от тревоги. Эта книга сильно Вам поможет разобраться в себе
И только потом к клиническому психологу, например, ко мне. У меня первичная консультация бесплатно:-)
У меня просто из за работы времени не хватает каждый день полы надраивать . А в декрете так было , детей уложу и полы мыть быстрее
@gadeeva, сейчас не работаю, но до декрета было тоже самое..могла и не спать
@adelikaaa, на выходных тоже не лежу, постоянно что то делаю по дому 🌚
Психиатр, это неплохо лечится
Вам будет легче. Удачи!
Да, похоже на окр.
Не думаю, что открыть клининг поможет. В итоге будете и дома и везде драить.
Лучше ищите к частному психотерапевту, если что она направит к психиатру
Расскажите что вам кажется когда вы видите пыль/грязь? Какие чувства и мысли?
Может с вами все в порядке и злость действительно адекватная.
У всех свои рамки гигиены.
Я например упаковку молока снаружи мою после магазина и руки обязательно если потрогала сырое мясо и яйца. Обувь не мою после улицы, а вот лапки собаке обязательно…
@tina15.05, если бы все так работало) до декрета было тоже самое
Открывайте свой клининг👍🏼энергию направите мимо дома)
Я не знаю, психологи такое рекомендуют или нет, это просто мой совет)
Я хочу от этого чувства наоборот избавиться 😁
Похоже на окр. Можно в пнд обратится или к частному психиатру
@adelikaaa в смысле стыдно? Ничего не стыдно, нужно проверять не только ферритин или здоровье зубов, но и ментальное здоровье. На Пархоменко можно обратиться, по ОМС 5 бесплатных посещений у психолога/психиатра для всех граждан РФ (но лучше перепроверить по телефону). Могу дать своего психолога, если есть 3000 рублей, дальше уже направит к другому специалисту, если увидит для этого причины.
@adelikaaa ничего стыдного нет, это обычные врачи, как и другие.
Получите лечение, все хорошо будет ❤️
@adelikaaa, тут нет никакого стыда. Это расстройство, которое успешно лечится при обращении. У меня родная тетя с окр, но пока ей поставили его, дошло до того, что она есть перестала, похудела до 39 кг, невроз сопуствующий. До сих пор раз в год лежит в больнице. Очень много людей с окр на самом деле, очень. И вы не виноваты в этом, просто кто то живет и всю
жизнь терроризирует близких и сам мучается, а кто то обозначает проблему и идет к врачу.
У меня дочь старшая с РПП наблюдается у психиатра и это вообще не стыдно)
К психиатру, я не врач но в родне у женщины был похожий случай.
У неё был окр и ипохондрия.
Лечилась серьёзно у психиатра.
спасибо что подсказали🙏🏽 почитаю что за диагнозы..
Прямо к психиатру идете и все. Там вас послушают. Если что на дневной отправят. А там и таблеточки подберут и массажик головы назначат. И поговорят, выслушают. ❤️ я никогда не пожалею, что пошла год назад.