Как поднять ферритин: эффективные способы и советы для повышения уровня железа у девочек?

Хема плекс 👍🏼

По 2 таблетки мальтофера вечером подняли очень быстро. Был ниже 10

Я пью сорбифер дурулекс, до этого хорошо поднимал пептид железа в спрее, в беременность поднимала капельницами с 5-148 аж

Я с 19 подняла до 58 сорбифером (пила по две таблетки и строго утром после еды,желательно вместе с фолиевой и вит С,так мне репродуктолог рекомендовал)

Вас сейчас здесь насоветуют сорбифер, тотему, гемаплекс, хелатное железо любое типа солгар, капельницы феринжекта, но в любом случае это все очень индивидуально и нужен гематолог. Очень рекомендую либо к Шаминой(не очень дорого) или Сеидова Лала Элхановна, Шорохова Елена Анатольевна - это превентивные доктора и не просто поднимут показатель , а найдут причину. Тем более еще и гинекологи🤗

Обратиться к гематологу. У Вас не критическая ситуация , посмотрит Ваш оак, трансферрин, витамины группы Б и назначит терапию. Могу дать контакт онлайн врача или найдите Сами в инстаграм Шамина М.С. Гематолог Самара

Не знаю 🤷🏻‍♀️ я только капельницы получала чтобы ферритин поднять(венофер, ликферр), пыталась витаминами, вообще не получалось поднять😩

Джентол айрон от солгар (вроде так называется). Когда я пила, у меня хорошо стабильно поднимался. Сейчас тоже собираюсь сдать анализ чтобы врач назначил дозировку