svekla7
Anna.G·Мама сына-младенца
Какие витамины лучше пропить после родов для восстановления организма? Советы и рекомендации
Посоветуйте, какие витамины пропить после родов, для профилактики(?)✨
В ближайшее время не получится записаться к врачу/сдать кровь.
1
Комментарии
Мне гинеколог говорила, что витамин Д один из первых уходит в дефицит. А на нем и волосы и кожа с ногтями держатся. Мне назначали фортедетрим 10000МЕ. Пила по 5 капсул в неделю, курс занял 2 месяца. Состояние стало гораздо лучше. Но его после окончания ГВ принимают.
Нравится Ответить
Я принимала по классике омегу-3 и пила комплекс "Прентабс" от Солгар, он сбалансированный, врач советовала и во время беременности, и после пить.