Какие витамины лучше пропить после родов для восстановления организма? Советы и рекомендации
Посоветуйте, какие витамины пропить после родов, для профилактики(?)✨
В ближайшее время не получится записаться к врачу/сдать кровь.
Комментарии
ВалерияМама сына (2 года)
Мне гинеколог говорила, что витамин Д один из первых уходит в дефицит. А на нем и волосы и кожа с ногтями держатся. Мне назначали фортедетрим 10000МЕ. Пила по 5 капсул в неделю, курс занял 2 месяца. Состояние стало гораздо лучше. Но его после окончания ГВ принимают.
Первые Элевит пила сразу после родов месяца 3. Хорошие, но есть подделки, лучше в аптеке покупать. Вторые мне тоже понравились, покупаю время от времени, стоят копейки
Ира·Мама дочки (3 года)
Я принимала по классике омегу-3 и пила комплекс "Прентабс" от Солгар, он сбалансированный, врач советовала и во время беременности, и после пить.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить