Как повысить либидо у женщин: эффективные способы и методы для улучшения сексуального влечения?

Мне кажется здесь имеет место быть психологического характера подтекст. Я например как только узнала что беременна ( а в прошлую беременность у меня как раз по причине секса на раннем сроке, а точнее оргазма произошёл выкидыш) сразу решила что в беременность никакой близости, чтобы не навредить. Хотя врач разрешала и никаких противопоказаний нет и сейчас. Но мы 3 раза за это время пробовали, мне неудобно, сухо, больно, на след день вообще тонус. Я решила не заниматься хернёй. И мне правда сказать вообще не хочется, ни секса ни близости... Ничего.... Даже не тянет. Как будто мозг перестроили как-то. Я уверена, что так у многих женщин в беременность, организм знает что вынашивает ребёнка, вы уже беременны а значит не настроен на продолжение рода, на половой акт, на секс, отсюда и отсутствие желания и как следствие отсутствие естественной смазки.... Думаю может быть такая причина....

Как-то ходила к врачу интегративной медицины по своей проблеме, на приеме она уточнила еще и про либидо и сказала «сейчас восстановим все дефициты и муж от вас будет бегать» 😅 дефициты восстановили, но ничего не изменилось 🙃😅

В беременность никак.

Долго мучалась с данной проблемой,без лубриканта раньше ни как😬😀
Что только не пробовала… помогли только упражнения,да,звучит странновато 😂сама не верила,пока не проверила.

ссылка

ссылка

Еще было упражнение «наездница»кажется,но не могу найти.

Если кто-то посоветует по существу, послушаю)

Хз
Наверное к доктору надо
Я уже 2,5 года как с ним попрощалась