Что делать, если сил нет и рутина достала? Теряю вкус к жизни, как вернуть радость?
Что-то задолбалась,Сил нет или желания на что-либо ,каждый день напоминает предыдущий ,эта рутина выкачала всееее ресурсы ,теряю вкус к жизни
Комментарии
@katerina_kk можно конечно. Но я так задолбалась от всего , мне кажется, первый год самый сложный, с этими сказками роста и развития,умелками и зубами , постоянно надо подстраиваться и меня это выматывает , в тч бесконечная уборка ,в тч после прикорма по 3 раза на дню.человек видимо растит зубы,пьёт и устраивает фонтанчик - все в воде и я и он и вокруг, и не пьёт толком ,рот полощет,полдня переодеваний
@love-moops30 сначала вы потом уже семья. Как грица "несчастная мама,горе семье" все же идёт от вас. А как вести счастливую семью,когда у самой ресурс в кредит и то закончился?)
@katerina_kk надо взрастить пупса , потом хоть частично можно его доверить отцу,руки развяжутся
Орут в ухо ,всем что-то надо ,к вечеру уже не до медитаци,но попробовать стоит, спасибо 🪷
@love-moops30, уложите всех. ложить в теплую ванну, включите музыкальные чаши. постарайтесь ни о чем не думать. вам нужно буквально 10 минут чтоб почувствовать себя лучше❤️
@love-moops30 том есть бесплатная площадка для мелких,с песком. На фудкорте)
Если пишите) меня чет тоже достали одинаковые будни. С сыном было в этом плане по разнообразней
@katerina_kk мне кажется мои походы куда-то дальше поликлиники возобновятся , дай бог , к году или чуть старше ,тк весь день жрачки -срачки- сиськи,простите за прямоту))))
Хорошая локация ,надо приметить, а то с интернет-шопингом я уже забыла про существование тц)
@love-moops30 иногда можно забить день на готовку,уборку,поесть в тц,там же и покормить)
(Это конечно если финансы позволяют)
Для каждого свой способ поднять энергетический ресурс… сходить в кино, на дискотеку, караоке или в место, которое ранее приносило удовольствие и где давно не были.. спа или просто с подругой попить кофе, а возможно и просто побыть наедине с собой в тишине… еще спорт оч поднимает энергию, как бы это ни казалось бы странно… ну и витамины как писали ранее, эндокринолог это тоже вариант, но уже с медицинской точки зрения..
Все задалбываются, но если вы сами себя не замотивируете двигаться дальше, никто не сможет это сделать за вас)
Это все было бы чудесно и уверена,это бы сработало,но пока я раб своего грудничка ,в туалет даже не пойти спокойно,орёт под дверью, какой-то период у него,что все 23/7 должна быть рядом,даже пересесть на другую часть коврика нельзя
@love-moops30, оставить дите с кем-то и прогуляться 🫣мои и в 12 тож орут если не рядом сидишь😆
К эндокринологу сходить и проверить гормоны щж , к терапевту - основные дефициты , к психотерапевту за легкими препаратами. И жизнь заиграет новыми красками
@katerina_kk в общем , у меня каникулы строгого режима 🫠😄