Наш режим дня к которому мы пришли (комфортный)😊

🟠7:00 подъем и срузу старший в сад. Либо сама веду с дочкой либо муж, либо мой папа.

🟠10:00 подьем дубль два. Умываться, какать, завтракать, делать прически. Проверять почту и соцсети.

🟠11:30 играть с детьми, заниматься(пластилин, рисование и тд)

🟠12:00занимаься своими делами поглядывая и отвлекаясь на детей

🟠13:30 перекус(банан или др), собирают игрушки

🟠14:00 сон(закрываем шторы, даем попить, надеваем памперс) укладываю и ухожу

🟠14:00Кушаю я, готовка👨‍🍳🍲, домашние дела. Занимаюсь своими делами. Работаю если получается

🟠16:30 примерно. Обед. Забираем старшего с сада.

🟠17:30 прогулка, вынос мусора

🟠19:30 Ужин. Развлечение игры.

🟠20:00 перекус

🟠21:00 чистим зубы, переодеваемся, собираем игрушки, готовим молоко, ложимся спать

🟠22:00 плюс минум засыпают

🟠кушаю, прибираюсь, занимась своими делами, смотрю сериалы.

🟠2:00 спать, но лучше бы конечно пораньше 😊

Муж работает с утра до ночи, и в принципе не влияет на этот распорядок.