Мышцы тазового дна ослабли, у меня так после родов было. Нужно заниматься. Можно упражнения кегеля делать, но эффективнее с тренажером кегеля заниматься, мне врач Kgoal советовала, с ним быстрее эффект появится, там тренировки интересные, в игровом формате, мне даже нравилось, приятно было) Плюс свои результаты можно в приложении отслеживать
Это вам только гинеколог скажет, придет в норму или только пластика. Там разные степени опущения, при некоторых никакие Кегели не помогут
У меня такое бывает во время ПА.
Тоже снизилось либидо, не могу понять причину и к какому врачу идти. Гинеколог сказала все норм.
Случайно наткнулась на свечи для сужения влагалища, поднЯтия либидо. Буду пробовать. По отзывам - хвалят
И первый раз был и второй . После первых родов со временем прошло. Подтянулось 😅. Рассчитываю , что и после вторых так будет 😅.
Интимная гимнастика🔥
Присоединяйтесь)