Не высыпаюсь! Что делать, если постоянно не хватает сна и хочется спать? Советы
Девочки сколько бы я не спала мне просто не хватает
Я вот проснулась мне надо вставать а я не могу 😰😰😰😰😰
Что может бчть ?😵
Девочки сколько бы я не спала мне просто не хватает
Я вот проснулась мне надо вставать а я не могу 😰😰😰😰😰
Что может бчть ?😵
finik 🌴·
Щитовидку проверяли ?
Sai_cosm·
Мама троих детей
Железодефицитная анемия в основном влияет , д3 низкий
ASLI·
Проверить железо и д3
Тоже так было пью их сейчас нормально себя чувствую ,если даже 4-5 ч сплю то бодрая просыпаюсь ,а раньше хоть 10 ч спала еще хотела 🥲
Alisa·
У меня железодефицитная анемия низкий ферритин и низкий Д3, особенно тяжело во время поста, состояние будто приняла большую дозировку снотворного🫤🫤🫤
Герм··
Мама сына (5 лет)
Ох, у меня также. Только я не понимала в чем дело. Как зомби еле ходила , засыпала на ходу
Alisa··
а при этом гемоглобин в норме. Я раньше думала вроде в норме просто проверяя гемоглобин, мне как объяснили эта скрытая анемия (латентная) Поэтому на гемоглобин просто не смотрите сдавайте всё
zema·
Я в таком состоянии как родила 🥲😂
Ася)))·
Мама двоих (8 лет, 9 лет)
Сама такая 😭😭😭вечно спать хочу хоть целыми днями и просыпаться тоже тяжело очень