Катерина
djafarova2024
Катерина

32 неделя: как справиться с бессонницей и апноэ?

32 неделя …полет нормальный 👌

Первый пост .

Беременность первая ,потому ощущения в новинку 😅

На данный момент что мы имеем :

Бессонница

Либо же расстройство сна из-за постоянной нехватки воздуха , засыпаю и будто во сне забываю дышать (апноэ)

Крутят ноги

Туалет каждый час 😖

Пульс 125-135 эвери дей 😅

Если кто-то знает секрет или лайфхак как облегчить ночные блуждания буду благодарна 😌

#первыйпост

Комментарии

sonny1
Соня·В ожидании первенца

У вас наладились проблемы с дыханием во сне?

Нравится Ответить
kissenok92
Юлия·Мама сына (1 год)

По поводу ног, у меня так было , назначили кальций и железо , на второй день все ок стало 🤗

Нравится Ответить
irinali468
Ирина·Мама дочки (2 года), беременна (39 нед.)

Ноги крутят - кайф приложить холодное, это не исправит ситуацию, но хотя бы на время будет поприятнее и легче, я так делаю когда сталкиваюсь с таким

Нравится Ответить
krisssg567
Кристина·В ожидании первенца

Магний б6 тоже пила раньше, от него эффекта ноль. Терапевт прописывала курсом пить Магнерот, вот я месяц пила, было норм, потом был месяц перерыв, и видно надо снова начинать пить

Нравится Ответить
krisssg567
Кристина·В ожидании первенца

Тоже похожие симптомы, началась бессонница, либо просто ночью просыпаюсь и не сплю до утра, затекает бок, жарко, нечем дышать 😩и судороги ног частенько ((

Нравится Ответить
subato777

Магний пейте в6

Нравится Ответить
djafarova2024

Пью с 1 триместра

Ещё сейсас в комплексе с панангином

Нравится Ответить
subato777

@djafarova2024 смените магний, может быть подделка

Нравится Ответить
Читайте также
Наталья
patrn_2502
Наталья·Мама двоих (1 год, 3 года)
post image

Одели ребёнка в садик, и минус 20 тысяч, и это ещё как бы не все, а тааак....мне вот интересно, сколько стоит ребёнка в школу снарядить ?🤭😅😅😅😅 Может уже вклад открывать для первого класса 😬

201
nastenka-mama Мы перед летом в H&M закупались костюмчиками, футболки, легинсы, 2 шорт, 1 джинсы- 12000 вышло, и это
dobrev Я дочке каждые пару месяцев покупаю вечно одёжку, поэтому в августе затраты были только на форму и
juliagaevaya_psy Наткнулась на ваш пост. Тоже собрали в садик и то не все🙈 и одели младшую и тоже
Читать все 236 комментариев →
Тетя Маня
mnu_ya_titi
Тетя Маня·Мама дочки (3 года)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Первая моя стычка с матюками и первый человек в ЧС🤪 Теперь я вас понимаю, девочки 😅🤝

111
larina.fit Наверно она имела ввиду что на самом деле агрессивные женщины в соц.сети совсем не счастливые жёны и
elinka__k Маша, она ещё и сториз записала 🤦 Что терпеть не может лицемерных людей 🤦 И там снова
yevabox А поста-то уже нет 🤔но то шо мне удалось прочесть выше в скринах ...🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ очередной припадок «бедной
Читать все 124 комментария →
Ангелина
ananas23
Ангелина ·Мама двоих (младенец)
post image

Первый раз было проще 😅

129
cvetochek130 Поздравляю!🎊
lorochka_irk Поздравляю!!! Здоровья и маме и сыночку🌷🌷🌷🌷🌷
ann_rod Поздравляю вашу семью с пополнением!) С рождением сыночка😍
Читать все 74 комментария →