Девочки, после родов позвоночник и в целом поясница офигевают, плюс вес ребенка 12 кг дает о себе знать. Сходила к остеопату пару месяцев назад, сделал тракцию, было классно такое ощущение что позвонки раздвинулись , но теперь снова ощущение как будто позвонок на позвонок сел😩 что делать? Это же не выход каждые два месяца ходить к остеопату на такую немного болючую процедуру😬
@momfromastana01, это сразу видно сходите к ортапеду
Мне сказали что это из-за того что до беременности тяжелое часто поднимала , и во время беременности позвоночник еще сильнее прогнулся из-за веса ребенка
@momfromastana01, только надо найти специалиста который будет лечить вашу проблему просто фитнес тренер который по шаблонам работает не пойдет , должен знать анатомию , а то может стать еще хуже

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...

Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷
Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁
Всем участницам желаю удачи!!!😘
🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗

Где найти такую красивую картину?🤔

Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня

Девочки, у кого можно купить такие туфельки?
👠👠👠👠👠👠👠👠👠
Может у вас как и у меня гиперлардоз? У меня ужасно болит поясница щас хожу на фитнес исправляю