Витамины для беременных: какие лучше для первого триместра и как принимать железо - вместе или отдельно?

Question

Девочки, посоветуйте лучшие витамины для первого триместра и железо отдельно или совместно.

анастасия · Answer

Солгар железо пью всю беременность , помогает поддерживать гемоглобин в норме .

olga · Answer

Из аптечного железа феретабб и вожея хорошая форма и усвоение , а вообще любое железо смотрят как усваивается ,нет ли побочек (самое распространенное это запоры, тошнота) и если не подошло меняют на другое

Ольга · Answer

Hema plex железо мне очень хорошо поднял

olga · Answer

Да он конских дозировок аллергию на раз можно словить, беременным уж точно не рекомендуется , слишком неконтролируемый

IRINA · Answer

Очень хорошие витамины (пила и в беременность и после уже годы пью )🙂
Омега обязательна ,белок в коктейлях ,3 д матрикс (все в липосомах👌)это база ,в простуду пила еще доп ,витамины этой же фирмы для иммунитета и против вирусов 👌
Скрин прикреплю с сайта вам

Витамины для беременных: какие лучше для первого триместра и как принимать железо - вместе или отдельно?

Комментарии