Какой магний лучше купить для девочек: советы и где найти хороший препарат?
Девочки, посоветуйте пожалуйста хороший магний и где купить можно. Давно уже хочу купить, и не знаю какой брать.
Девочки, посоветуйте пожалуйста хороший магний и где купить можно. Давно уже хочу купить, и не знаю какой брать.
Мээрим·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Aquarius ··
Мама дочки (2 года)
Это суточная дозировка? Сколько нужно пить,1 месяц? Можно же без назначения?
Di··
Мама двоих (7 лет, 8 лет), ждёт третьего
300-400 мг ,можете без назначения,так как магний не вырабатывается организмом,в лечебных целях пить 2-3 месяца,а вообще магний нужен всегда,так как нервы каждый день уходят))
🐆·
У меня такой
Aquarius ··
Мама дочки (2 года)
Вы где покупаете? И когда его пить нужно утром или вечером?
K··
Мама троих детей
Тоже такой, 4 банка пошла)
🐆··
я в бете 2, я пью перед сном ) а так читала что пьют и утром и вечером
Di·
Мама двоих (7 лет, 8 лет), ждёт третьего
У меня такой,покупаю в Health beauty,пью на ночь 1 капсулу,у меня магний бисглицинат в хелатной форме, хорошо усваивается,а так есть разные формы,и время приема зависит от того,для чего вы пьёте
Самое главное не берите магний в оксидной форме,и в аптеках тоже,там дозировки маленькие
Aquarius ··
Мама дочки (2 года)
Хорошо, спасибо большое 🌸
Di·
Мама двоих (7 лет, 8 лет), ждёт третьего
Почитайте формы магния,в Гугле
Цитрат
Треонат
Бисглицинат
Карбонат
Малат
Глицинат
Лактат
Таурат
Оротат
Сульфат
Хелат
Глутамат и тд
И каждый из них имеет свои показания
Aquarius ··
Мама дочки (2 года)
Так много форм магния 😅