Самозасыпание: 4 дня (5 ночей), как проходит? Энге, бай и ритуалы укладывания

Шёл 4й день (5я ночь) нашей попытки самозасыпания🙊

Не скажу что проходит всё супер легко, но и не скажу, что прям сложно. Тут больше подходит фраза «пока ничего не понятно, рано судить»👀.

В среднем укладывание пока занимает 15-30 минут, несколько раз было по 5-7, а несколько раз и по 1 часу и тут «тушите свет», хотелось всё бросить и посадить в шезлонг и покачать😵НО, этого делать не стала с установкой в голове «если уж начала, иди до конца, а то может стать ещё хуже».

Проходит это в кратце так: у нас есть уже слова, которые я повторяю из раза в раз при определённых ситуациях, некая ритулистика. При укладывании-«Энге» (еда, кушать), и «бай». И когда готовимся ко сну дневному и ночному звучит следующее: «Сейчас Кирюша будет Энге, а потом бай» и так повторяю несколько раз, укрываю его маленьким пледиком, он кушает, глажу ему ручку, и дальше он может либо сразу уснуть или будет гулить, покричит, покрутится, дам ему соску от бутылки (это у нас новое появилось😂 обычные не берёт, а когда поел надо чем-то рот занять, успокоиться) и так по кругу пока не уснет.

У нас нет диких истерик и слез взахлёб, а сердечко всё равно сжимается от жалости. Но самозасыпание это такой же навык, как и те же перевороты и ему надо научиться.

Плюс определённо есть, Кира стал получше спать, дольше🙏🏻

*если интересно почему именно «энге», после роддома внимательно слушала какие звуки издаёт в разных ситуациях и при голоде всегда гулил «ге, гиии, нннга, нннге», так и закрепилось