Беременность 35 недель: тянет спину и поясницу, что это может быть? Тренировочные схватки?

Девушки, подскажите, пожалуйста! Беременность 35 недель. Снизу живота не тянет, не схватывает.
Уже какой день мучаюсь от спины. Прихватывает снизу, где поясница и почки. По ощущениям будто сжимают мышцы и отпускают. Что это может быть? Такие тренировочные схватки?