Фолиевая кислота для волос и ногтей: помогает ли и когда пить? Делимся опытом!

Врач почему то не выписал🤷‍♀️

Не знаю, что именно из всего этого помогло, скорее всего комплекс)) НО у меня вообще перестали сечься волосы, я была прям в шоке, когда это обнаружила))

Я с лета принимаю фемибион, Д3+К2, ферлатум фол.
3 раза колола плазму для улучшения волос.

Осенью заметила, что сеченных кончиков нет☺️ не стриглась где-то с мая. Выпадение есть, но сама структура улучшилась

Вообще она необходима не только в планирование. Надо проверить есть ли дефицит