Снижение веса при СПКЯ: кому помогло восстановить цикл и овуляцию? Отзывы и советы

Нееет,я похудела на 13 кг и толку 0.
Было МФЯ,но из-за КОК появилось СПКЯ.До КОК овуляция была как часы.После последней таблетки КОК месячные не пришли,овуляции не было.
Я очень мало ем,все вечно пытаются накормить((На КОК я поправилась.Так что не всегда вес играет роль.
У вас есть овуляция?На каком основании вам поставили СПКЯ?Если у вас месячные приходят сами(даже пусть это 6-8 циклов в год) значит овуляция есть!Я сидела годами на дюфастоне,так как своих месячных не было.Вот с декабря 2024г я перестала пить дюфастон и в феврале пришли месячные,сами,я чувствовала овуляцию.И сегодня у меня 1 день цикла.Посмотрим как будет дальше,проверку труб я ещё не проходила.

Да. Забеременела скинув около 8 кг. В профиле много постов подробных есть, если интересно

У меня спкя уже очень давно, но проблем с лишним весом никогда не было, в беременность был ГСД, но спкя тут вообще не причем.
Беременность наступила сама без стимуляций, хотя говорили не смогу сама забеременеть из-за того, что нет овуляции, оказывается есть 🤷🏻‍♀️ Вес после родов пока восстанавливается, так как прошло мало времени, но я за беременность набрала 8 кг из-за диеты, поэтому чувствую себя легко и хорошо)
Не знаю насколько полезен ответ, вдруг другим пригодится 🙂

Я уже повторно проверила свои трубы и мужа, и эндометрий, но есть одно походу плохие или недоразвитые фолликулы зреют, так врачи говорят

У меня было 3 крио на згт, как оказалось не подходит этот метод, в другой клиники делали 1 крио в ец., на летрозоле, было б/б, на следущий цикл тоже планировали крио, но его отменили, и получилась своя беременность, правда перестала развиваться, это все на стимуляции летрозолом, потом целый год планировали на стественную беременность с помощью летрозола, но результат нулевой, сейчас опять в крио уходим

У меня с рождения спкя, его подтвердили на узи когда уже начала планировать беременность, была худышкой, других факторов не было, только узи, сейчас вес увеличился, сижу уже 5 лет гормонах для планирования, да ещё после первого неудачного эко 14 лет назад начались проблемы с эндокринной, точнее щитовидка перестала работать, за 5 лет худела, ни как по своему опыту на спкя не влияло, месячные регулярные, амг высокий и да только сейчас начал лг скакать, врачи конечно за зож, худеть и худеть срочно надо, овуляции не было, точнее не попадали по узи, только с помощью стимуляции происходит овуляция, только сейчас капсула начала утолщаться из-за большого количества фолликулов

Да, но... Снижение веса помогло чувствовать себя лучше, месячные стали регулярнее, но овуляция не началась. У нас смешанный фактор бесплодия и все равно делали эко. Ещё есть нюанс, что даже в случае установления овуляции оболочка яйцеклетки при спкя очень плотная и сперматозоид её может не пробить. Тогда только икси. Не бойтесь эко, бойтесь потратить время зря. Мы тоже очень не хотели эко, думали сами... в итоге 8 лет упустили...

Спкя напрямую зависит от веса. Это же инсулин. На 100% это не излечить, но облегчение организму точно будет. Да и беременеть очень опасно(спина, сердце, сосуды, колени, ГСД). У меня лишнего веса не было, но спкя стояло–сейчас ГСД, я на строжайшей диете, чтобы ребёнок не страдал от глюкозы

Да помогло.