Какие домашние тренировки дают реальный результат?

Посоветуйте, пожалуйста, домашние тренировки, которые дали вам хороший результат, благодарю

2

Комментарии

Аксинья·Мама сына (2 года)

На ютуб nobbadaction. Там интересные часовые тренировки, типа тысяча ккал и тп

Нравится Ответить
Ольга·Мама дочки (2 года)

С Джиллиан Майклс 1 уровень только осиливаю, но надоедает, ищу альтернативу тоже)

Нравится Ответить
Виктория·Мама сына (2 года)

Слышала ранее, нужно попробовать, благодарю

Нравится Ответить
anastasyah·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Послушаю

Нравится Ответить