Спасибо, прочитала, не оно, не было у меня такого необъяснимого страха и некоторые симптомы сохранялись как весь день… Возможно, сердце шалило, накануне был сильнейший стресс 😞

@stichik, тогда стоит исключить заболевания. Начать с терапевта😉

Все то, что вы сказали, кроме чувства страха, мне было конечно страшно, но скорее из-за того, что плохо, а не плохо из-за того, что страшно. Плюс шум в ушах, онемение лица, конечностей, сдавленность в груди, а до этого и после, когда не так интенсивно, еще бросало в жар. Немного напомнило состояние как при сильном отравлении, когда бесконечная рвота и ты уже истощен, но только много интенсивнее

@stichik, это часто в вас? Если повторится, то нужно сосредоточится на одном предмете и думать о нем, какого оно цвета, как пахнет и тд задавать себе вопросы и дышать. Отвлекать мозг.

@vavluxa, впервые в жизни. Спасибо 🙏🏻