Как спастись от тошноты при беременности: ваши лайфхаки и советы, делитесь опытом!
Девочки, кто чем или как спасался от постоянной тошноты, месяц уже засыпаю и просыпаюсь с ней😭
Уже не помню, что помогало в ту беременность 🫣
Может есть какие-то лайфхаки, буду очень признательна🙏
ела яблоки, йогурты, помидоры с солью свежие, пила колу изредка, открывала окна на всю, так как не хватало воздуха
старалась не долго ходить в принципе, стояла на локтях и коленках - помогало и если засыпала, то подкладывала мягкую подушку под грудную клетку и в позе эмбриона засыпала, по другому было плохо 😆
еще почему-то мне помогал Читос сырный 😄
@yuliya.bulgakova.98, если прям так, то попробуйте дуонику, как советовали выше. То же самое было, что даже витамины выпить не могла. С дуоникой стало легче
Мне очень помогла минеральная вода 4 (я пила алею источников 4). На следующий день тошноты совсем не было, как только переставала пить - тошнота возвращалась.
старалась не долго ходить в принципе, стояла на локтях и коленках - помогало и если засыпала, то подкладывала мягкую подушку под грудную клетку и в позе эмбриона засыпала, по другому было плохо 😆
еще почему-то мне помогал Читос сырный 😄