Как быстро восстановиться после кесарева сечения? Делимся опытом и сроками, когда ушел живот и боль
Девчули, как быстро восстановились после кс?
После ЕР я уже через 2 месяца пришла в прежнюю форму, а через 4 месяца я и от нормы сбросила ещё, весила 49кг, когда в среднем 50-52кг весила до беременности, вообще высохла 😁
А после кс живот никак не уходит, я прям желе🤣🤣🤣 иду, а оно такое "дрыг-дрыг"
Переживаю, что никогда не уйдёт. И вроде есть понимание, что мышцы все таки разрезали, нужно больше времени, но когда сижу я прям в складочку вся😁😁 бесит эта форма, как будто "тесто убежало" 🤣🤣🙈 потому что у мамы моей так живот и остался, только со временем стал плотный, будто снова на 5м месяце беременности 🥲🥲
И ещё кожа на животе до сих пор болит, как будто синяк, не знаю, норма ли это, никто из врачей мне не ответил, будто игнорировали этот вопрос 🫣🥴🤷
Child benefits·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Уже 4 год никак не уходит
Екатерина ··
Мама двоих (младенец)
Ужас😱🙈звучит не очень обнадеживающе😁😁
Марина·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Норма, ещё долго будет... У меня живот болел знаете как? Будто волосы драли на животе, прям дорожка болела.... Ужас, не понимала, что происходит 🙈ну в принципе месяца 2 и отойдёт вся боль...
Хотя шов ещё долго будет немым, вот дочке 1,7, а шов немой, когда моюсь, бреюсь, странно чувствую его🤷♀️
Екатерина ··
Мама двоих (младенец)
Серьёзно, до сих пор? 🙈🙈🙈🙈 Жесть какая... Такое мерзкое ощущение от него, фу.. Не думала, что это может тянуться годами😭
Елизавета ·
Мама сына (1 год)
Долго уходит ,сыну 1,6 а я до сих пор "тесто"
Екатерина ··
Мама двоих (младенец)
Я говорю мужу, что я "сладкая булочка" 🤣🤣 а он "сладкий пирожок", потому что тоже пузико наел😁😁 и ходим трясем этими пузиками... 🥲🥲🥲
Мадина·
1.9- и шов еще немой немного, и живот висит , валик имеется 😅 и вес не ушел , наоборот после завершения гв добавился
Екатерина ··
Мама двоих (младенец)
У меня тоже валик есть небольшой, тоже, оказывается, может не уйти😭😭😭 капееееец.. Если б я знала, что так будет - сама бы мефипристон в аптеке купила бы! 😭😭😭 И у меня +10кг от добеременного веса. Прибавила 20кг, ушло только 10кг🫠🫠🫠
Юлия·
Мама двоих (младенец)
У меня 2 кс было. Но у всех по разному. После первого я смогла прийти в форму лишь, когда закончила гв. Хотя и в 6 мес пошла заниматься в зал с тренером.
А после второго я сразу подключила питание и сейчас уже сбросила до добеременного веса.
Но вот небольшой бугорок на швом у меня после первого так и остался. Мне это объяснили связано с пересечением мышц, нервов и за счет этого иннервация в этой области хуже.
Над швом и под ним чувствительность так и не восстановилась(
Но каждый организм индивидуален как говорится.
Я всегда смотрю на Самойлову с ее 4кс и удивляюсь «как?»
Екатерина ··
Мама двоих (младенец)
@nasti_de8 ну, они, видимо, такими навыками не владели😁😁 сестре мужа ушили пару см, кстати, она попросила, но не больше. Ей это не сильно помогло, но уже лучше, чем ничего) Может у нас просто не положено так🤷
Настя··
Мама сына (6 лет), беременна (36 нед.)
не могу ничего сказать даже(( в первую беременность были ЭКС в 35 недель, договаривалась с врачом пока готовили к операции, потому что не успела( в эту беременность решила заранее, но этот вопрос не обговорила с доктором, спрошу перед операцией 😂😂
Екатерина ··
Мама двоих (младенец)
хорошо, скажете потом 🤣🤣😁
Мария·
Через три месяца вес вернулся в до беременный и живот ушел. Особо ничего не делала, но носила бандаж постоянно может он помог, да и вес изначально у меня был больше вашего прилично
Екатерина ··
Мама двоих (младенец)
Ну вот я трусы утягивающие ношу, бандаж очень неудобен стал, когда расходилась уже, нитки сошли. Я прибавила 20кг, а ушло только 10кг. У меня рост высокий, кто меня раньше не видел - не заметит разницы, разумеется, но я то вижу 😁 я привыкла к другому телу) меня этот вес не особо напрягает, я себя и такую люблю, но бесит сам факт, что привыкла к другому, мне тяжело в этом весе и форме именно себя ощущать
Катарина·
Мама сына-младенца
Прошло 7 месяцев, фартук так и остался
Наверное так и останется..
𝕐𝕒𝕟𝕒·
Ни чего от беременности не осталось , но второй раз уходило дольше. Первый раз к 3-4 мес уже в добер вернулась . Вывожу на питании , я ем мало (все что хочу). Но типа колбасы , сосисок и жареного , соленного в принципе Не ем. Пирожные люблю 😂
Анастасия ·
Мама двоих (младенец)
У вас разрезаны мышцы? (
Мне просто отодвигали руками их, как и многим
Екатерина ··
Мама двоих (младенец)
Так разрез же делают) конечно разрезают кожу, мышцы, потом матку, разве нет?)) мы же состоим из них вроде как😅😅😅
Анастасия ··
Мама двоих (младенец)
тоже так думала, но не одна знакомая сказала, что им раздвигали)
Анастасия ··
Мама двоих (младенец)
+мне в 4 рд сказали, что мышцы не затронуты)
Дарья·
Мама двоих (младенец)
После первого кс через 2,5 мес скинула все. Я набрала 15 кг
После второго кс вес встал. Лишние 5 кг стоят. Причём ем я, не ем - стабильно. И все эти 5 кг в животе как будто)
Связываю это с гв, так как мес еще не пришли, видимо гормоны стопорят похудение.
Екатерина ··
Мама двоих (младенец)
Видимо, такое только после кс, тк старшего я тоже кормила грудью и проблем с приходом в форму не возникло, а сейчас очень даже возникло🤣 ещё кожа на животе сохнет, шелушится и чешется, я в шоке 😱🙈🥲
Галина Травина. Восстановление женского здоровья ·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Восстановление после КС очень сложное, потому что здесь не только работа с мышцами, спайками, но и с нервными окончаниями. У меня в практике было несколько женщин после КС и когда мы работаем прям сразу после родов, то результат намного быстрее достигается. Валик уходит, чувствительность возвращается.
Екатерина ··
Мама двоих (младенец)
Ещё бы предупреждали о таком. А то никто ничего не говорит, нужно обо всем узнавать самому, вокруг беременности и родов сплошные радужные пони, особенно на тв. А о реальных последствиях, ситуациях никто не говорит
Галина Травина. Восстановление женского здоровья ··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
согласна. А часть тех, кто даже и слышал про необходимость восстановления после родов, забивает на себя. И так сойдёт, думают. К родам готовятся единицы(не интернетик почитать, а физ нагрузка, питание, дыхание, включение в физиологию родов), а после родов заботятся о себе хорошо если половина женщин. У каждой второй болит спина, лордоз, плечи вперёд ушли. Максимум пойдут в зал закачивать мышцы...