Девочки, вопрос. Сколько фолиевой вы пили на раннем сроке?
Я пью фемибион 1, в нем 200 фолиевой и 200 метилфолата. Нужна ли еще фолиевая дополнительно? Есть метилфолат 400 от солгар.
Комментарии
@kristeybv отдельно витамины, фолиевая, йодомарин и Д, с 16 недель будет железо ещё с вит С отдельно. Я была у трёх гинекологов, искала своего врача и все были против комплексов, так как нет доказанной эффективности от них. Я ещё сверялась с протоколом по ведению нормальной беременности, есть в интернете, там есть раздел про витамины, и расписано в каких случаях назначают доп витамины типа С, омеги и т.д.
@kristeybv но я не демонизирую комплексы, просто если ваш врач настаивает именно на таком комплексе, то может вам и нужно, здесь важно, как питаетесь
Просто витамины пила общие. Врач сказала если они есть в витаминах, дополнительно пить не надо
Если нет поломок в фолатном цикле, то этого достаточно, не нужно добавлять ничего
До бер-ти сдавала фолиевую, был хороший уровень
@kristeybv сдать на гомоцистеин, считается что если с усвоением обычной фолиевой всё хорошо, то он должен быть не выше 6, если выше и вы давно принимаете фолиевую, то смените на метилфолат и пересдайте через некоторое время
А так бывают ещё генетические поломки в фолатном, если хотите можете сдать на мутации тромбофилии(там 12 точек, не только про фолиевую), этот анализ обычно сдают у кого были неудачные беременности
Я бы про витамин С почитала дополнительно или перепроверила у гинеколога, он может быть вреден в таком количестве для плода в первом триместре, пока не сформирована плацента, фолиевую рекомендуют 400 мг