Девочки как бросить курить? Я бросила курить во время первой беременности и с недавних пор снова начала... Хочу бросить но как это сделать помогают ли пластыри?
ВикаМама сына-младенца
@nurieva-a, да согласна, жвачка все же лучше тем что рот чем то занят. Сейчас не курю, правда кальян периодически все же покуриваю, опять же моя ошибка, заменять одно на другое не стоило. Но а вообще жвачки жевала наверно месяц или чуть больше. В день 3-4 жвачки уходило. А в упаковке там по моему 30 штук их. Сейчас все равно на всякий случай жвачки имею при себе, бывает раз в несколько дней жую когда накрывает 🤭
АнастасияМама двоих (1 год, 2 года)
@vvvvika а они на вкус какие вкусные? Разные вкусы есть?
ВикаМама сына-младенца
@nurieva-a, ну вполне вкусные да, и вкусы разные есть 👍
АнастасияМама сына (2 года)
Уходить с сигарет на айкос, гло , электронку и т.п., это все замкнутый круг
С электронками наоборот курить гораздо проще, т.к. нет дыма, будете парить и в ванной и в туалете и везде где можно
Прочитайте книгу лёгкий способ бросить курить, купите пластырь, начистите себе морковки и когда хотите курить, грызите ее
АнастасияМама двоих (1 год, 2 года)
Попробую спасибо... Я курю не из-за дыма а вообще организм требует никотина вдохнуть увы... Ещё сигареты беру с кнопкой тут вообще тяга сильная
АнастасияМама двоих (1 год, 2 года)
У меня уже зубы испортились, поэтому ещё бросить хочу и перед мужем стыдно что снова курящая... Начинала когда заново курить, думала побалусь курила две сигареты в день.. Сейчас ещё больше курить стала.. Ужас просто..
АнастасияМама двоих (1 год, 2 года)
Вот я про электронки и айкос думаю что это та же зависимость. Просто переход от одного на другое.. Я человек который легко может в зависимость уйти от этого. Айкос как то пробовала понравился если я его приобрету я и его курить часто буду а потом вопрос другой будет это :как бросить айкос? 😄
ВикторияМама дочки-младенца
Электронная одноразовая сигарета мне помогла.
Купила ее 1-2 раза в день и всё, на сигареты не тянуло
ВикторияМама дочки-младенца
@annazarova зачем давать такой совет не узнав что мне помогло только это? Но вот видите это индивидуально каждому по разному помогает.
Я курю 10 лет и мне помогло это единственное электронная сигарета)
Смысл вашего сообщения? Что у меня будет так же как и у вас?
АнастасияМама двоих (1 год, 2 года)
@annazarova да согласна с вами и знаю что это переход от одной зависимости на другую.. В сравнение допустим алкаш хочет бросить пить навсегда... Возьмёт пиво и начнёт пить.. Ну как бы напиток поменялся, а ситуация все та же :он синячит, просто пиво пьёт а не водку... Это не считается. Так же с айкосом.. Хочу бросить курить поэтому пошла и купила айкос.. Теперь без айкоса и жизнь не та)) я не понимаю смысла бросать курить при этом купить себе электронку
АннаМама троих детей
@mil8428, смысл в том что вы одну гадость советуйте заменить на другую. Что чревато тем что она в один прекрасный момент не дождавшись того что ее отпустило и она бросила умрет от этой привычке захлебываясь своими же легкими
Как бросить курить, если не хочется, но надо🧐
Девочки? А вы курили/курите? Если бросили, то что повлияло? Если нет, то почему? И как-то удавалось родителям повлиять?
Как бросить курить???
Опрос)) 📌 Кто курил до б. и бросил? Как? 📌 кто продолжает курить? 📌 и кто себе иногда позволяет курить, но бросил на постоянной основе)))? P.s. Девочки И давайте обойдёмся без осуждений)))
Как можно бросить курить ? Говорят что нельзя если курила и куришь при беременности , можно ли как нибудь попробовать просто боюсь(?
Вика·Мама сына-младенца
Мне жвачка никоретте помогла, хорошо в моменте тягу покурить сбивает 🤗
·Ответить