Дорогие девочки, я разбираюсь, учусь в теме правильного питания и хочу помочь вам стать лучше!

Я понимаю как это сложно найти подходящее питание, все рассчитать.

Все мы бесконечно худеем и ищем диету, идем в зал, но результата нет.

Именно поэтому я решила заняться этой темой.

Я очень надеюсь что смогу вам помочь и что вы поможете мне развить это направление, поделится отзывами после.

могу составить меню по вашим параметрам( вес, рост, активность) , предпочтения , кето, вегетарианство и тд.

Это не изнуряющая диета, это просто рацион правильного и доступного питания.

Меню на неделю 200₽