Профукала Рамадан из-за сахара и углеводов: Кето-диета, прием пищи и планы до сухура

Можно сказать , что профукала половину Рамадана т.к присутствовал в рационе сахар и углеводы. Попытка кето ч. 2
Мой прием пищи. Планирую больше не есть до сухура.